在Adobe Premiere Pro（简称PR）中去除声音的步骤如下：
导入视频
打开PR软件，将需要处理的视频文件拖拽到项目面板中。
在时间线上，双击视频文件，使其出现在时间线上。
找到音频轨道
在时间线上，你会看到视频被分成了视频轨道和音频轨道。音频轨道通常位于视频轨道的下方，像一条波浪线一样。
使用降噪效果
选择音频片段：在时间线上，用鼠标单击选中你要处理的音频片段。音频波形会高亮显示，表示已经选中。
打开“效果”面板：在PR的右上角，有一个叫“效果”的面板。单击它，你会看到一个庞大的效果库。
找到“降噪/恢复”效果：在“音频效果”里，有一个叫“降噪/恢复”的文件夹。打开它，你会看到里面有一个叫“降噪（DeNoiser）”的效果。
应用降噪效果：双击“降噪（DeNoiser）”效果，它就会应用到你的音频片段上。
设置降噪参数：在“效果控件”面板里，你可以调整降噪的强度。从左到右，降噪效果逐渐增强。你可以一边调整，一边预览音频，直到找到最适合你的参数。
捕捉噪声样本：如果你的视频里有一段纯噪音（比如纯风声或纯汽车声），你可以单击“捕捉噪音样本”按钮，PR就会捕捉这段噪音作为样本，然后更准确地去除它。
通过以上步骤，你可以有效地去除视频中的声音。建议根据视频的具体情况调整降噪参数，以获得最佳效果。如果需要更精细的控制，可以考虑使用第三方插件如Audacity、iZotope RX或Adobe Audition等。