要让对象打卡软件，你可以按照以下步骤操作：
选择软件
首先，你需要选择一款支持设置虚拟对象进行打卡聊天的软件。例如，“趣味私人时间管理”就是一款基于人工智能的陪伴式目标打卡软件，你可以设置一个虚拟的陪伴对象，如男朋友、女朋友、爱豆或明星，让它陪你一起打卡聊天。
设置目标
在软件中，设定你想要达成的目标。这些目标可以是健康、学习、工作等方面，确保目标具体且可衡量。
创建打卡计划
根据你的目标，制定详细的打卡计划。包括每天的打卡时间、打卡内容等。
选择虚拟对象
在软件中，选择一个你希望陪伴你打卡的虚拟对象。你可以选择软件提供的默认对象，也可以自定义创建一个。
开始打卡
按照你的打卡计划，每天在指定时间进行打卡。每次打卡后，软件会自动记录并生成打卡记录。
互动聊天
打卡后，你可以与虚拟对象进行互动聊天。软件通常会有不同的回复选项，让你和对象之间的对话充满趣味性和惊喜。
坚持与反馈
持之以恒地进行打卡，并在过程中与虚拟对象进行互动，这样可以增加你的动力和坚持度。软件可能会提供一些反馈机制，帮助你更好地跟踪进度和调整计划。
通过以上步骤，你可以利用对象打卡软件来帮助你更好地坚持目标，同时增加过程中的趣味性和互动性。