想要将女性用户变得更加自律，以下是一些精选的应用程序推荐：
运动与健身
《Keep》：提供全面的运动教程和每日计划，特别适合女性用户，包括专属的生理期锻炼计划。
《薄荷健康》：专注于饮食管理，帮助用户实现营养均衡的膳食搭配，支持根据自律计划定制食谱。
日常管理与习惯养成
《小日常》：界面友好，适合学生党，通过每日定时计划和闹钟提醒帮助用户养成习惯。
《自律养成》：适用于不同年龄段用户，具备女性模式，记录生理期，避免尴尬。
《自律打卡》：设定自律打卡计划，记录日常完成量，便于追踪进度和成就感。
《自律计划》：生成待办清单，控制手机使用时间，增强自控能力。
《滴答清单》：简洁易用，支持任务管理和时间规划，提高工作效率。
专注与效率
《专注海洋》：通过游戏化元素提升专注力，适合注意力不集中的用户。
《i Hour》：记录时间投入，辅助规划长期目标，如学习、练习等。
睡眠与时间管理
《小睡眠》：提供白噪音和睡前场景，帮助改善睡眠质量。
《时间块》：按紧急和重要程度分类任务，便于时间管理和计划调整。
《Pendo》：灵活的时间轴软件，适合记录生活和管理任务。
其他辅助工具
《敬业签》：记录任务和事项，支持多种提醒方式，便于跨平台使用。
《氢刻》：卡片笔记工具，帮助记录和复习，提高学习效率。
《Forest》：通过种植虚拟树木来引导远离手机干扰，培养专注力。
《阳光自律》：控制手机使用时间，提供多种自律模式。
这些应用程序从不同角度帮助女性用户提升自律能力，涵盖运动、饮食、日常习惯养成、专注力提升、睡眠管理等多个方面。建议根据自己的需求和兴趣选择合适的应用程序，坚持使用，逐步培养起自律的生活习惯。