一、系统优化与维护
Windows : - System Monitor：
实时监控系统资源使用情况，优化性能
- IObit SpeedFan：智能调整风扇速度，延长硬件寿命
- 360安全浏览器：集成广告拦截、小程序等功能，提升网银体验
macOS : - CleanMyMac X：
深度清理系统垃圾，优化存储空间
- Activity Monitor：类似Windows的实时资源监控工具
Linux : - htop：
交互式进程查看器，替代传统命令行工具
- Systemd-cgtop：图形化系统资源管理工具
二、办公与生产力工具
办公软件 : - WPS Office：
兼容Microsoft Office，支持文档编辑、表格处理等
- LibreOffice：开源免费，涵盖文字、表格、演示等多种功能
PDF处理 : - PDF24工具：
支持PDF合并、拆分、加密等操作
- 迅捷PDF转换器：批量转换格式，附带语音转文字功能
笔记与协作 : - Notion：
全能型笔记工具，支持文档编辑、数据库管理
- Microsoft Teams：集成聊天、视频会议、文件共享等协作功能
三、设计与多媒体工具
图像处理 : - PShop：
专业级图像编辑软件，适合设计师
- 美图设计室：无损压缩图片，批量处理效率更高
视频编辑 : - DaVinci Resolve：
免费替代Adobe Premiere，支持多轨道编辑
- OBSStudio：开源直播工具，可搭配录制软件使用
音频处理 : - Audacity：
免费音频编辑器，适合录音和后期处理
四、安全与防护
杀毒软件:
- 360安全浏览器： 内置杀毒引擎，实时保护系统 - 火绒
网络防护 : - Norton 360：
提供防火墙、反病毒、家长控制等功能
- Opera浏览器：内置隐私保护模式，减少数据泄露风险
五、其他实用工具
文件管理 : - DropIt：
自动归类文件，无需手动整理
- Everything：快速搜索工具，支持模糊匹配
系统修复 : - SFC / DISM：
Windows系统修复工具，修复文件损坏问题
- DiskGenius：磁盘分析工具，检测坏扇区及分区问题
以上软件可根据具体需求选择，建议优先选择官方认证或高口碑的免费工具。部分工具如OBSStudio、Bandicam等需结合专业场景使用。