联想笔记本电脑自带的软件是否需要保留，需根据实际使用需求判断。以下是综合整理后的建议：
一、可选择性卸载的软件
联想电脑管家
提供系统优化、驱动更新等功能，但部分用户可能通过其他工具实现相同功能，可选择性卸载以节省资源。
Lenovo App Services
与电脑管家类似，属于联想注册服务软件，通常无实际用处，可安全删除。
Lenovo Auto Scroll Utility
若未使用热键驱动功能，建议卸载以减少系统负担。
联想小新系列专用软件
如一键恢复、人脸识别等，根据需求保留或删除。
联想拯救者工具箱
可替代Vantage和Legion Zone，但需注意其功能覆盖范围，非必要可卸载。
其他冗余软件
包括飞信、联想服务通（非注册版）、Power2Go（刻录工具）等，可根据使用情况删除。
二、不建议卸载的系统核心软件
浏览器、输入法等基础工具
这些是系统运行必需的组件，卸载后会导致功能受限。
杀毒软件
预装的正版杀毒软件通常不建议随意卸载，可保留以保障系统安全。
电源管理工具
如Energy Management、Power2Go等，用于电池优化和硬件管理，建议保留。
驱动程序包
微软核心驱动（如C++运行库）不可删除，其他重复或旧版本可清理。
三、彻底删除软件的方法
若需完全移除软件，可通过以下步骤操作：
1. 在“程序”或“应用”中找到目标软件，右键选择“卸载”；
2. 使用第三方工具如腾讯电脑管家进行深度清理；
3. 通过系统文件检查器（sfc /scannow）修复残留文件（谨慎使用）。
四、注意事项
卸载前建议备份重要数据；
部分软件卸载后可能导致系统功能异常，需确认依赖关系；
若对软件来源有疑虑，优先通过联想官网或可信渠道获取软件包。