一、助眠类
SleepOrbit - 提供3D环绕音轨，包含自然声音和音乐，根据大脑状态调整音效，帮助改善睡眠质量。
- 特点：支持自定义播放时长，可后台运行。
白噪音睡眠
- 内置丰富的自然声音库（如雨声、海浪声），能有效隔绝环境噪音，适合长期失眠人群。
- 功能：支持定时关闭，操作简洁。
静心白噪声
- 提供轻音乐和自然声音的混合音效，搭配催眠故事，帮助快速入睡。
- 特点：界面极简，适合夜间使用。
二、专注类
专注冥想
- 提供专注时长计时器，搭配自然白噪音和冥想音乐，适合工作、学习或深度放松。
- 功能：支持自定义场景音效，操作便捷。
噪音制造者睡眠声音
- 可组合雨声、海浪声等多种自然声音，支持保存自定义声音库，适合需要持续背景音的场景。
三、综合类
白噪音大全
- 内置雨声、雷声、森林鸟鸣等多种声音，可创建混合音效，适合失眠、专注或冥想。
- 特点：支持播放动物叫声，提供24小时无广告服务。
聆听音乐
- 除无损音乐外，还包含白噪音库，支持全网音乐搜索，界面简洁无广告。
- 功能：可导入其他音乐应用歌单，方便管理收藏。
四、特色工具
糖芯健康： 与智能戒指配套，提供睡眠监测、运动记录等功能，辅助健康管理。 柠檬（安卓）
选择建议：
失眠或睡眠质量差：优先选择 SleepOrbit或 白噪音睡眠；
需要专注力提升： 专注冥想或 噪音制造者；
喜欢自然声音： 白噪音大全或 静心白噪声。部分应用（如 柠檬）需付费解锁完整版，可根据需求选择免费替代方案。