一、专业时间管理工具
Pomodoro Timer - 支持番茄工作法，提供桌面应用和在线版，自动记录时间并分析工作习惯，附带时间报告和项目管理功能。
- 适用场景：学习、工作、会议等需要长期专注的任务。
Forest
- 结合游戏化元素，通过种树机制鼓励专注，防止手机干扰。适合需要长时间集中注意力的工作场景。
Focus@Will
- 提供背景音乐和白噪音，帮助提升专注力。音乐库经过科学设计，适合需要创造力的工作环境。
二、手机端高效工具
番茄钟
- 简单易用，支持多设备同步，适合个人或团队使用。界面设计简洁，适合日常任务管理。
小番茄
- 功能与番茄钟类似，但界面更轻量化，适合长时间使用手机办公的用户。
使命闹钟
- 专注起床场景，支持自定义闹钟和多种提醒方式，帮助克服拖延症。
三、其他实用工具
倒数日应用
- 记录重要日子（如项目截止日期、生日等），设置提醒，避免遗忘关键时间节点。
秒表计时器
- 精确记录多个时间点，适合需要高精度计时的任务，如代码调试、活动流程管理等。
牛马计时器
- 自定义上下班时间，自动计算工时，适合需要统计工作时长的人群。
四、在线与桌面工具
Google 日历计时器
- 结合日历功能，可设置事件提醒，适合需要长期规划的项目。
Mamsds桌面倒计时软件
- 提供全屏倒计时显示，支持自定义声音和背景，适合活动现场或个人使用。
慧编程
- 通过图形化编程制作简易倒计时器，适合技术爱好者或需要定制化工具的用户。
选择建议： 个人效率
团队协作：推荐使用支持多设备同步的工具，如番茄钟或Forest；
特殊场景：倒计时类工具（如倒数日、活动计时）或专业软件（如Mamsds、慧编程）。