Grow
功能：压力自测、睡眠数据记录、喝水记录、运动数据记录。
特点：支持在表盘上添加生命体征组件，无需升级iOS18即可使用，界面简洁美观。
天悦HRV
功能：压力监测、睡眠监测、锻炼数据监测、喝水记录。
特点：一键测HRV功能，方便随时随地监测健康状态，数据直观。
Seven
功能：快速锻炼，包含200多个3D演示动作。
特点：功能简单，动作丰富，可以完全脱离手机进行训练。
我的番茄
功能：专注力训练，记录每次专注的时间。
特点：UI画风治愈，简洁美观，实用性强。
Planny
功能：提醒功能。
特点：简洁易用，适合用来做各种提醒。
目标地图
功能：目标管理和进度跟踪。
特点：时刻提醒未完成的目标，显示每个目标的进度，量化目标管理。
喝水时间
功能：记录喝水及其他饮料的摄入量。
特点：帮助改善过度喝水或忘记喝水的情况。
Timelogger
功能：时间记录，全面记录活动开销。
特点：能与多种时间管理软件结合使用，操作简便。
这些软件涵盖了压力管理、健康监测、锻炼、专注力训练、提醒和目标管理等多个方面，可以满足不同用户的需求。建议根据个人喜好和需求选择合适的软件，以提升iWatch的使用体验。