小睡眠
提供简洁美观的界面和多种睡眠模式,包括快速入睡、深度睡眠和清醒等。
支持智能唤醒功能和睡眠数据分析和报表功能。
可在手机、平板、手表等设备上使用并实现同步和管理。
思维导图
虽然主要用于记录工作学习中构思和想法,但其直观的可视化效果也有助于理清思路,间接改善睡眠质量。
催眠大师
利用BBT生物效应和双音拍技术,帮助用户快速进入深睡状态。
通过国际公认的匹兹堡睡眠质量评测,帮助用户自我评价睡眠质量及催眠效果。
C-life睡眠
实时监控睡眠,自动生成详细的睡眠报告。
根据睡眠状况调整卧室设备,提供大量助眠音乐。
我要早睡
通过限制手机使用功能,帮助用户养成良好的作息习惯。
香橙睡眠
提供个性化的睡眠计划定制服务,根据用户的年龄、性别、生活习惯等因素制定专属的睡眠计划。
蜗牛睡眠
通过分析用户的睡眠数据,为用户提供个性化的睡眠方案,具备白噪音和自然声音功能。
流静
提供正念冥想引导课程、呼吸冥想训练、冥想音乐、颂钵疗愈、助眠故事、白噪音等内容。
Sleep Cycle
通过智能闹钟和睡眠跟踪技术,帮助用户了解其睡眠周期并优化起床时间。
Fitbit Sleep
实时监测睡眠质量,并提供详细的睡眠报告,与Fitbit健康应用相结合,全面了解健康状况。
木鱼模拟器
提供敲木鱼的声音,帮助用户放松心情,进入睡眠状态。
幻休
提供大量的纯音乐歌曲,帮助用户更好地进入梦乡状态。
森林睡眠
提供自然声音如雨声、风声等,帮助用户进入深度睡眠状态。
心潮
提供治愈音乐、冥想课程、呼吸练习等,帮助获得更好的睡眠质量。
助眠伙伴
包含自然、现代等各种声音效果,缓解压力和焦虑,改善睡眠。
声优助眠
提供声优录制的颅内按摩音频,帮助身心放松,改善睡眠。
神奇脑波
特定频率的音频文件可以放松身心,缓解学习或工作压力。
睡眠小乖
提供白噪音音频、助眠音频和冥想课程,生成睡眠监测报告。
这些软件通过不同的方式帮助用户改善睡眠质量,用户可以根据自己的需求和喜好选择合适的软件进行尝试。