一、综合类计步与健康管理工具
小米运动健康 - 支持跑步、骑行、登山等多种运动模式,精准记录步数、距离及心率数据,提供个性化运动建议。
- 与小米穿戴设备深度整合,实现设备管理与健康数据同步。
悦动圈
- 基础计步功能外,集成社交互动功能,可添加好友挑战、分享运动成果,适合健身社交需求。
Keep
- 提供跑步、健走等运动模式,包含专业课程、饮食指导及社交功能,适合长期健身爱好者。
全民走路
- 结合计步与社交元素,支持与朋友组队、参与线上活动,适合团队运动激励场景。
二、专业运动轨迹记录工具
运动轨迹记录软件
- 支持GPS定位记录运动路径,涵盖跑步、骑行、徒步等多种场景,部分软件(如《运动跑步》)可同步第三方穿戴设备数据。
行者
- 无需网络即可记录GPS轨迹,适合户外活动,可查看历史路线及运动数据。
Strava
- 国际知名运动社区平台,记录轨迹并提供全球用户对比数据,适合专业运动爱好者。
三、特色功能软件推荐
步悦福盈
- 专注运动计步与健康管理,支持设定个性化目标,适合需要长期追踪的用户。
两步路户外助手
- 无网络记录功能,整合海量户外轨迹与活动攻略,适合户外探险爱好者。
咕咚运动
- 覆盖全球运动社区,提供跑步、健身课程及社交互动,用户基数庞大。
四、其他实用工具
步数宝/全民走路: 通过走路赚钱,增加运动动力,适合轻度运动用户。 小米健康
选择建议:
日常健康监测优先选 小米运动健康或 Keep;
需社交互动功能推荐 悦动圈或 全民走路;
户外活动场景建议搭配 行者或 Strava。