一、核心热量计算工具
薄荷健康 - 提供食物热量查询、饮食规划及运动建议，支持自定义身高、体重和目标热量，适合减肥及健康管理。
- 特色功能：科学食谱推荐、热量摄入统计及运动消耗匹配。
薄荷健身
- 专注运动与饮食结合，自动计算食物热量并生成饮食计划，包含3000+种食物数据库。
- 额外功能：健身课程同步、体重与体脂监测。
闪电减肥饮食记录
- 记录每日饮食数据，分析热量摄入，提供减肥食谱及运动建议，支持多人群定制化方案。
二、综合健康管理平台
薄荷健康（综合版）
- 除基础热量计算外，整合运动管理、睡眠追踪及心理健康记录，形成全面健康档案。
减肥小秘书
- 提供饮食打卡、运动计划及减肥目标设定，支持食物热量查询与健康食谱推荐。
乐动健康生活
- 覆盖饮食、运动、睡眠等多维度数据统计，包含呼吸训练等健康辅助功能。
三、专业膳食计算工具
Foodix膳食计算器
- 根据成分、数量和卡路里调整饮食方案，支持膳食比例调整及健康影响监测。
薄荷健康（科学版）
- 提供BMI计算、膳食纤维分析及个性化饮食建议，适合需要精细管理的用户。
四、其他实用工具
薄荷健身： 含200+种食物热量数据，支持在线购买健康食品。 闪电减肥饮食记录
选择建议：
减肥人群优先考虑薄荷健康或薄荷健身；
仅热量计算需求可选择食物库类应用（如薄荷健康、闪电减肥）；
健康管理需求推荐综合平台（如薄荷健康、乐动健康）。