一、备孕与孕期管理类
美柚 - 提供姨妈期、排卵期、孕期的全周期管理,支持饮食禁忌查询,帮助制定个性化备孕方案。
萌动
- 配备胎动记录仪器,实时监测胎儿状态,辅助判断胎儿健康。
丁香医生
- 在线问诊平台,连接三甲医院妇产科医生,提供产前检查预约、疾病咨询及产后护理指导。
宝宝树孕育
- 整合备孕知识、产检时间表及育儿经验分享,帮助新手妈妈科学规划孕期。
二、健康与运动类
妈妈网孕育
- 一站式孕产服务平台,包含孕程管理、胎儿3D发育图、专家问诊及育儿知识社区,支持孕期运动指导。
孕妇瑜伽
- 提供孕期瑜伽课程,帮助妈妈保持身心平衡,促进母婴健康。
科学育儿
- 专注0-6岁早教启蒙,包含故事、音乐、游戏等多元化内容,助力宝宝智力开发。
三、饮食与营养类
孕妇食谱
- 提供科学搭配的孕餐方案,涵盖营养均衡的食谱及饮食禁忌提示,支持家人协助制作健康餐食。
月子食谱
- 专注产后恢复期饮食,推荐科学搭配的月子餐食,帮助妈妈快速恢复体力。
四、生活辅助类
宝宝树孕育
- 云存储宝宝照片,释放手机内存,支持与其他妈妈交流育儿经验。
小豆苗
- 疫苗管理神器,自动提醒接种时间、预约及支付,避免漏接疫苗。
宝宝辅食
- 提供6个月以上宝宝辅食制作指南,包含食材选择、营养搭配及烹饪方法。
五、其他推荐
美柚: 整合孕期健康数据监测,提供个性化健康建议。 丁香妈妈
选择建议:
备孕阶段优先使用美柚、丁香医生等工具进行知识储备和健康监测;
孕期管理可结合妈妈网孕育等平台获取专业指导;
育儿阶段可参考宝宝树、好孕说等社区交流经验。