45岁女性创业有多种选择，可以根据个人兴趣、经验和资源来选择合适的创业方向。以下是一些建议：
教育领域
培训班和辅导班：利用自己的教育经验和知识储备，开设针对学生或成人的培训班和辅导班。
在线教育平台：通过网络平台提供线上教学服务，传授专业知识和技能。
健康和养生领域
健身房和瑜伽馆：提供健身和瑜伽等服务，满足人们的健康需求。
健康食品店：开设店铺，提供有机食品和健康饮品。
创意和手工艺领域
手工艺品店：利用自己的兴趣和爱好，制作并销售手工艺品。
个性化创意产品：设计并销售个性化的创意产品，如定制珠宝、手绘画作等。
环保和回收领域
贩卖旧鞋：回收并清洗、修复旧鞋，以较低的价格出售。
回收电脑：翻新、维修电脑后出售，或拆解提取有价物料。
回收废旧物资：回收废旧物资，如废旧电器、家具等，进行再利用或转售。
服务行业
家政服务：提供家庭保洁、老人陪护、婴儿护理等服务。
宠物服务：提供宠物零食、用品等，满足宠物主人的需求。
零售和电子商务
淘宝店：通过淘宝平台销售自己喜欢的商品或手工制作的产品。
餐饮店：开设小型餐饮店，如咖啡馆、西餐厅、糕点店等。
自媒体和网红经济
短视频创业：通过网络平台发布照片、视频、文章等，吸引粉丝和关注度，并通过广告、代言等方式赚取收入。
其他领域
毛皮加工：学习毛皮加工技巧，加工并销售高端毛皮服饰。
送菜给餐饮店：作为供货商，为餐饮店提供新鲜蔬菜、水果和海鲜等食材。
儿童游乐摊点：在社区或公园提供儿童游乐服务，如丢沙包、捞小鱼等。
在选择创业方向时，建议考虑以下几点：
明确目标和理念：思考自己的优势和兴趣所在，找到一个适合自己的创业方向，并制定详细的计划。
不断学习和提升：参加培训班、读书学习、与其他创业者交流等方式，提升自己的专业素养和实践经验。
建立良好的人际关系：通过参加创业交流会、加入创业群体等方式，扩大社交圈子，获取更多的资源和支持。
保持积极的心态和健康的生活方式：创业充满挑战和压力，保持积极的心态和健康的身体是成功的关键。
希望这些建议能对45岁女性创业有所帮助。