创业压力大的男生可以采取以下几种方法来缓解压力：
运动：
运动是缓解压力的有效方式，可以通过跑步、爬山、静坐等方式来放松心情，释放压力。
寻求情感支持：
与朋友、家人或红颜知己交流，分享自己的感受和压力，获得理解和支持。这样有助于减轻心理负担。
保持健康的生活方式：
注意饮食和睡眠，保持规律的作息，有助于提高身体素质和应对压力的能力。
参加培训和学习：
通过参加就业创业培训或阅读相关书籍，增加知识储备，提高解决问题的能力，从而减轻压力感。
多与人交流：
特别是与同行交流，分享创业经验和心得，避免走弯路，同时也能获得宝贵的建议和支持。
独处思考：
适当的独处时间可以帮助自己冷静下来，反思问题，找到解决策略。
放松和娱乐：
通过听音乐、看电影、旅游等放松活动，暂时远离工作，给自己充电。
寻求专业帮助：
如果压力过大，可以寻求心理医生的帮助，进行专业的疏导和治疗。
这些方法可以帮助创业压力大的男生从不同角度缓解压力，找到适合自己的应对策略。