对于没有资金和人脉的创业者，以下是一些建议的创业方向：
线上微店
利用淘宝、京东、拼多多等电商平台，通过精选货源、独特定位和优质服务吸引消费者。初期可以尝试代理销售各类商品，后期逐步创立自己的品牌。
知识付费
在知乎、得到、喜马拉雅等平台上开设课程、撰写付费文章或制作音频节目，通过分享自身的专业技能和独特见解来获取收益。持续输出高质量内容，逐渐建立个人影响力和人脉圈层。
家政服务
针对城市中的家政服务需求，提供保洁、保姆、家居整理、宠物托管等服务。初期投资低，依靠勤奋和细致的服务赢得口碑，随后可引入合作伙伴，扩大服务范围。
利用互联网平台
通过电商平台进行无货源电商或电商代运营，利用互联网平台创业，成本较低且市场广阔。此外，还可以参与或众筹创业项目，筹集资金。
地推拉新
作为副业或低成本创业项目，去线下开展宣传活动拉取新用户，从而获得佣金报酬。此项目门槛低、时间自由灵活，且收益空间乐观。
网约车司机
如果有驾照且技术不错，可以考虑当网约车司机。勤快点一天多接几单，收入可观。
共享WiFi贴推广
在线下寻找商家，说服他们同意使用WiFi贴，成功的话有拉新佣金和长期管道收益。项目操作简单，无需复杂技术知识和大量资金投入。
旧衣服回收
回收旧衣服并进行分拣出售，可以沿街回收或租仓库进行操作。旧衣服市场庞大，回收旧衣服项目成本低且收益可观。
把握投资艺术
学习投资技能，哪怕是小规模投资也应尝试。积极赚钱而非单纯节省，有助于积累财富。
制定可行目标
设定明确的小目标并逐步实现，有助于在创业过程中保持方向感和动力。
专注一行，成为专家
深入了解并选择适合自己的行业，成为该领域的专家，从而获得更高的回报。
把握趋势，顺势而为
理解并利用市场趋势，能够提高创业成功的可能性。
这些建议的创业方向均适合没有资金和人脉的创业者，关键在于找到适合自己的领域，发挥自身专长，并善于利用互联网和现有资源。同时，保持积极的心态和坚定的信念，不断学习和努力，才能在创业道路上取得成功。