创业失败后负债累累确实是一个艰难的时期，但通过合理的规划和心态调整，还是有可能走出困境的。以下是一些建议：
调整心态
接受现实：正视自己的失败和债务，不要逃避。列出所有债务情况，包括债权人、金额和还款期限，以便清楚自己的财务状况。
保持积极心态：创业失败容易让人陷入自我怀疑和消极情绪，但一定要努力摆脱这种状态。可以通过运动、阅读等方式来调整心态，每天设定一个小目标。
制定还款计划
列出债务清单：将所有债务列出，并根据实际情况制定一份可行性还款计划。
分解债务：分清债务的轻重缓急，避免因为债务压力过大而做出错误决策。
寻找收入来源
脚踏实地工作：先找一份稳定的工作，逐步偿还债务。
利用业余时间创业：在不影响主职的情况下，利用业余时间开展副业或创业项目，增加收入来源。
节约开支
压缩生活开销：取消不必要的消费，卖掉闲置物品，尽可能节省开支。
避免新增债务：停止借债，尤其是避免通过赌博或其他非法手段来解决问题。
总结经验教训
分析失败原因：找出导致创业失败的原因，总结经验教训，为将来的创业奠定基础。
寻求帮助：可以找一些创业者或成功人士听取他们的经验和建议。
重新规划未来
重新设定目标：优化产品和服务，提高运营效率，目光放远，增加收益来源。
寻找新的商业模式：发掘新的市场，扩大业务范围，不断努力追求成功。
保持乐观和执行力
保持乐观心态：即使面对困境，也要保持乐观，相信一切都会好起来。
提高执行力：制定计划后，要付诸行动，不要拖延。
通过以上方法，逐步调整心态，制定合理的还款计划，寻找新的收入来源，节约开支，总结经验教训，重新规划未来，并保持乐观和执行力，相信你一定能够走出创业失败的困境。