电脑的辐射主要来源于 显示器和主机。显示器尤其是其背面，辐射最为强烈，而主机虽然也有辐射，但相对较弱。此外，键盘、鼠标、音响等周边设备在工作时也会释放出一定的电磁辐射，但辐射量相对较小。
具体来说，显示器背面的辐射最强，因为其工作原理涉及电子枪发射电子束撞击荧光屏，过程中产生大量电磁波。主机的辐射主要来自其内部的高频电子元件，如CPU、主板、硬盘等，这些部件在工作时会产生低频电磁波。
为了减少辐射对人体的影响，建议采取以下措施：
保持适当距离：
显示器应放置在距离使用者至少50厘米的地方，以减少辐射强度。
避免正面直视：
显示器的正面辐射最弱，但长时间面对屏幕仍可能对眼睛造成影响。
注意室内通风：
电脑屏幕可能产生有害物质，保持室内通风有助于减少这些物质的积聚。
使用防辐射设备：
如防辐射服，特别是在妊娠期间，以保护胎儿健康。
尽管电脑辐射的强度相对较低，但长期暴露仍可能对人体健康产生一定影响。因此，采取适当的防护措施是非常必要的。