电脑恢复的默认盘通常是 C盘。这是因为C盘是操作系统所在的盘，所有的系统文件和应用程序都存储在这里。当进行系统还原或恢复操作时，默认情况下会恢复到C盘。
具体恢复步骤如下：
系统还原
如果你的电脑开启了文件历史功能或之前进行了系统备份，可以通过这些备份来恢复数据。文件历史功能可以定期备份文件，当D盘被格式化后，可以通过该功能找回丢失的文件。同样，如果系统还原点包含D盘数据，也可以通过系统还原将电脑恢复到格式化前的状态。
使用数据恢复软件
如果没有备份，可以借助专业的数据恢复软件来恢复格式化数据。这些软件能够扫描已格式化的磁盘，寻找尚未被覆盖的数据，并尝试恢复它们。例如，牛学长Windows数据恢复工具是一款专注于电脑数据恢复领域的专业软件。
命令提示符恢复
对于更复杂的问题，Windows的命令提示符提供了一个强大的工具——chkdsk命令。特别是加上/r参数后，该命令可以修复坏道并恢复可读信息。打开“开始”菜单，搜索“命令提示符”，然后右键选择“以管理员身份运行”。在命令提示符窗口中，输入chkdsk 盘符： /r（将“盘符”替换为你要修复的硬盘的盘符，如C、D等），按回车键，系统会开始扫描并修复硬盘上的问题。
建议
定期备份：为了避免数据丢失，建议定期备份重要数据到外部存储设备或其他磁盘。
使用可靠的软件：在进行数据恢复时，使用专业的数据恢复软件可以大大提高恢复成功率。
检查连接：如果电脑无法识别硬盘，可能是连接问题，检查硬盘的数据线和电源线是否牢固连接。
希望这些信息对你有所帮助。