电脑和跑步机各有其实用性，具体选择哪个更实用取决于个人的需求和生活方式。以下是它们的一些比较：
功能和使用场景
电脑：主要用于学习、工作和娱乐。对于学生来说，电脑是完成作业和查阅资料的重要工具。对于成年人来说，电脑是工作和娱乐的主要设备。此外，电脑还可以用于其他活动，如观看视频、玩游戏等。
跑步机：主要用于室内健身和减肥。它提供了一个可以调节速度和坡度的运动环境，适合不同强度的锻炼需求。跑步机还可以记录运动数据，如距离、时间和消耗的热量，有助于用户更加科学地进行健身锻炼。
优缺点
电脑：
优点：功能多样，适用于各种学习和娱乐需求；便携性较好，可以随时随地使用；有助于提高工作效率和娱乐体验。
缺点：长时间使用可能对视力造成一定影响；需要电源和合适的空间。
跑步机：
优点：运动更加真实自然，可以调节速度和坡度，适合不同强度的锻炼；有助于减肥和塑形；室内使用方便，不受天气影响。
缺点：价格相对较高；占地面积较大；运动时可能产生一定的噪音。
适用人群
电脑：适合需要长时间使用电脑进行学习、工作和娱乐的人群，尤其是学生和上班族。
跑步机：适合需要在室内进行有氧运动和减肥塑形的人群，尤其是那些无法经常进行户外运动的人。
建议
如果主要需求是学习、工作和娱乐，且需要较高的便携性，那么电脑是更实用的选择。
如果主要需求是室内健身和减肥，且有一定的预算，那么电动跑步机是更好的选择，因为它提供了更科学和有效的锻炼方式。
综合考虑，电脑和跑步机各有其独特的用途和优势，选择哪个更实用需要根据个人的具体需求和生活方式来决定。