电脑上插耳机的方法如下：
3.5mm插孔
台式电脑：耳机插孔通常位于机箱的前面板或后面板上，前面板上的插孔往往更加便捷，用户可以直接在机箱前部找到标有耳机图标（通常是一个小耳机符号）的插孔，将耳机插入即可。后面板上的插孔则可能更加全面，除了耳机插孔外，还可能有麦克风插孔、音频输入/输出等接口。
笔记本电脑：耳机插孔位置相对统一，一般位于机身的侧边或前端。这些插孔同样会标有耳机图标，方便用户识别。一些超薄或特殊设计的笔记本电脑可能会采用二合一的音频插孔，即耳机和麦克风共用一个插孔，这通常称为“音频组合插孔”。
USB/Type-C插孔
USB接口：如果用户的耳机是USB接头的，那么可以将耳机插在电脑上的USB接口里，无论是2.0还是3.0的USB接口都行。
Type-C接口：如果用户的耳机是Type-C接头的，那么可以将耳机插在电脑上的Type-C接口里，这种一般都是最新的机箱和耳机才会有这种接口，老式机箱和耳机是没有的。
建议
确认耳机类型：首先确认你的耳机是3.5mm接口、USB接口还是Type-C接口，然后选择相应的插孔插入。
检查插孔标识：插孔通常会标有耳机图标或其他标识，确保插入正确的插孔。
调整音频设置：如果耳机插入后没有声音，可能需要进入电脑的声音设置面板，将播放设备设置为耳机。
通过以上步骤，你应该能够顺利地将耳机插入电脑并听到声音。