在Windows系统中，切换应用程序的常用快捷键是 Alt+Tab。此外，按下 Windows键+Tab可以打开任务视图，显示所有正在运行的应用程序和虚拟桌面，方便用户查看和选择所有运行中的窗口。
在macOS系统中，切换应用程序的常用快捷键是 Command+Tab。
这些快捷键能够显著提高多任务处理时的效率。建议根据使用的操作系统选择合适的快捷键进行应用程序切换。