选择笔记本电脑处理器时，需要根据您的具体需求和预算来决定。以下是几种值得推荐的处理器：
Intel酷睿系列
i5和i7系列：适合日常使用、办公、看电影以及一些中等负载的游戏，性价比较高。
i9系列：适合高性能需求，如大型游戏、3D渲染和专业视频剪辑等。
Ultra系列：如Ultra5-125H、Ultra7-155H和Ultra9-185H，适合轻薄本，性价比高，能满足大多数日常使用需求。
AMD锐龙系列
Ryzen 5和Ryzen 7系列：适合需要多线程性能的用户，如游戏和专业应用。
Ryzen 9系列：顶级旗舰，适合高性能需求，多核心性能优异。
苹果M1系列
M1 Pro和M1 Max：基于ARM架构，性能与效率比例出色，适合高负载任务，电池续航时间长。
高通骁龙855和三星Exynos系列
骁龙855：性能强大，适合高性能移动设备。
Exynos 2100：旗舰处理器，CPU性能与骁龙875相当，但GPU性能可能稍逊一筹。
建议
日常办公和娱乐：可以选择Intel i5或i7系列，或者AMD Ryzen 5或Ryzen 7系列。
游戏和专业应用：可以考虑Intel i9或AMD Ryzen 9系列。
轻薄本和高性价比：Intel Ultra系列或AMD Ryzen 5000系列是不错的选择。
苹果设备：如果使用苹果MacBook Pro，M1 Pro和M1 Max是顶级选择。
根据您的具体需求和预算，选择最适合您的处理器，可以显著提升笔记本电脑的性能和用户体验。