选择笔记本的显卡类型（独显或集显）主要取决于您的使用需求和预算。以下是它们之间的主要区别和适用场景：
性能
集显：集成在主板或处理器内部，功耗低，适合日常办公、上网和轻度娱乐，如浏览网页、观看视频等。由于共享系统内存，集显在处理图形密集型任务时性能有限，可能无法流畅运行大型3D游戏或进行专业级的图形设计、视频渲染等任务。
独显：独立于主板之外，拥有专门的GPU和显存，能够提供强大的图形处理能力。独显适合高性能需求，如大型游戏、专业图形设计、视频剪辑等，能够提供流畅的游戏体验和高效的图像渲染。
功耗与散热
集显：功耗低，发热少，适合轻薄型笔记本，有助于延长电池续航时间。
独显：功耗高，发热量大，需要额外的散热解决方案，可能会影响笔记本的便携性和电池寿命。
升级性
集显：通常与主板设计为一体，升级较为困难。
独显：可以单独更换，提供更灵活的性能升级选项。
成本
集显：内置于主板，成本较低，适合预算有限的用户。
独显：需要额外购买，初期投入较高。
适用场景
集显：适合日常使用、轻度游戏和多任务处理，尤其是对于不需要高性能图形处理的用户来说，集显是经济实惠的选择。
独显：适合高性能需求，如游戏爱好者、专业图形设计师和视频剪辑师等，能够提供更好的性能和体验。
总结：
如果您主要用于日常办公、上网和轻度娱乐，集显已经足够满足需求，且功耗低、续航时间长、价格相对便宜。
如果您是游戏爱好者或需要进行专业级的图形设计、视频剪辑等任务，独显将提供更好的性能和体验，但需要考虑其高功耗和发热量，以及可能较高的成本。
根据以上分析，您可以根据自己的实际需求和预算来选择适合的显卡类型。