在Photoshop（PS）软件中插入表格，你可以采用以下几种方法：
使用快捷键
按下 `Ctrl+Alt+T` 可以快速打开表格工具，随后你可以通过鼠标拖动来绘制表格。
通过菜单栏
1. 打开Photoshop。
2. 选择菜单栏中的“插入”选项。
3. 在下拉菜单中选择“表格”。
4. 使用鼠标拖动来绘制表格。
导入外部表格
1. 在Excel或Word中制作好表格。
2. 将表格保存为图片格式，如PNG或JPEG。
3. 在Photoshop中导入该图片。
使用形状工具手动绘制
1. 选择矩形工具或线条工具。
2. 手动绘制表格的边框和分隔线。
3. 可以通过填充颜色或插入文字来完善表格内容。
利用智能指南线和网格
1. 开启Photoshop的智能指南线和显示网格。
2. 利用这些辅助功能来辅助绘制直线和对齐，以确保表格的整洁和一致性。
使用插件
1. 安装如“GuideGuide”等插件。
2. 利用插件提供的功能来快速绘制表格。
将Word表格转换为EPS格式后导入
1. 在Word中绘制表格并输入文字。
2. 将表格复制并粘贴到Coreldraw等矢量图形软件中，然后导出为EPS格式。
3. 在Photoshop中导入EPS文件，这样可以得到背景透明的表格。
根据你的需求和熟练程度，可以选择最适合你的方法来在Photoshop中插入表格。如果你需要频繁进行表格制作，使用插件或脚本可能会更加高效。对于简单的表格，手动绘制或使用快捷键可能就足够了。如果你需要将表格与其他图像元素结合，导入外部表格或利用智能指南线和网格可能会更加方便。