要锁电脑里面的软件，可以采取以下几种方法：
使用第三方软件
程序锁定：这类软件可以锁定程序，防止未经授权的使用。例如，“程序锁定”和“应用锁”等，用户只需输入目标软件的进程名称或使用特定快捷键即可锁定程序。这些工具通常支持锁定微信、钉钉、QQ等常用通讯工具，以及Word、Excel等办公软件。
E-神程序加密器：这款软件可以将指定的程序加密，没有正确的密码，程序将无法运行。
修改系统设置
通过组策略：在运行中输入`gpedit.msc`，展开“用户配置”/“管理模板”/“系统”项目，在“不要运行指定的windows应用程序”选项中启用“已启用”，然后添加需要运行的应用程序名称。
修改注册表：通过编辑注册表，可以禁止特定程序的运行。例如，在`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer`中创建一个名为`DisallowRun`的DWORD值，并设置为1。
设置开机密码
设置开机密码可以防止未经授权的用户进入系统，从而无法执行桌面上的程序。这可以通过控制面板中的用户账户设置进行操作。
使用系统锁屏功能
通过按下`Windows + L`快捷键或使用锁屏软件，可以在一定时间内锁定计算机屏幕，防止他人操作。
文件加密
可以对文件进行加密，以防止未经授权的访问。例如，右键单击文件，选择“属性”，在“高级”选项卡中勾选“加密内容以便保护数据”。
建议
选择合适的工具：根据实际需求选择合适的锁定方法，例如，对于家庭环境，可以使用“程序锁定”或“应用锁”来控制孩子的电脑使用时间。
定期更新：定期更新锁软件或系统设置，以确保安全性。
备份重要数据：在进行任何锁定操作前，确保备份重要数据，以防万一。