要关闭手机软件监听，你可以按照以下步骤操作：
调整应用权限
打开手机设置，找到“应用管理”或“应用权限”选项。
逐一查看已安装的应用，并审查它们所请求的权限。
对于那些不需要麦克风、摄像头或位置权限的应用，可以考虑关闭这些不需要的权限。例如，如果你安装了一个天气预报应用，它可能不需要麦克风权限。
使用安全软件
使用手机系统自带的安全软件定期清理手机缓存和垃圾文件以及进行病毒扫描，以确保手机的安全性。
关闭个性化推荐
进入手机设置，搜索“个性化”相关选项，找到所有带“个性化”的选项，挨个儿把开关关掉。
关闭用户体验计划
打开手机设置，搜索“用户体验”，找到相关选项并关闭，同时清理历史数据。
开启广告跟踪限制
在“隐私”设置中，寻找“广告”相关选项，打开“限制广告跟踪”开关。
重启手机
如果怀疑手机被监听，可以尝试重启手机，这有助于清除可能导致应用程序无法正常运行的问题。
检查手机设置
确保没有未授权的应用程序正在运行，可以在设置中查看所有应用程序并禁用它们。
删除未授权的应用程序
如果发现某个未授权的应用程序正在运行，请从应用商店中删除它。
联系手机制造商或应用开发者
如果以上方法都无法解决问题，可以联系手机制造商或应用开发者寻求帮助。
通过以上步骤，你可以有效地减少或关闭手机软件的监听功能，保护个人隐私安全。