提现数字货币到银行卡的步骤如下：
选择交易平台：
首先，你需要选择一个安全可靠的数字货币交易平台，如火币网、币安、OKEx、Gate.io等，并注册一个账户。
实名认证：
在平台上进行实名认证，并绑定银行卡或支付宝等账户，以便进行后续的提现操作。
充值数字货币：
将你持有的数字货币充值到交易平台的账户中。这通常需要你提供充值地址，并从你的个人钱包发送数字货币到这个地址。
兑换法定货币：
在交易平台上，将数字货币兑换成法定货币（如人民币、美元等）。你可以选择卖出数字货币，然后根据市场价格兑换成法定货币。
提现申请：
在交易平台上，选择提现选项，输入提现金额、身份验证信息、选择提现方式（如银行卡提现、支付宝提现等），并输入提现密码等信息，提交提现申请。
等待处理：
提交提现申请后，你需要等待交易平台的审核和确认。审核通过后，提现金额将会转入你的银行卡或支付宝账户。提现时间可能会受到银行处理时间的限制，因此建议在工作日提交提现申请。
确认到账：
提现完成后，你可以登录你的银行账户或支付宝账户，查看是否已经到账。如果一切正常，资金将会很快到达你的账户。
注意事项：
手续费：部分交易平台可能会收取提现手续费，具体费用和提现速度取决于不同的平台和政策。
提现金额限制：交易平台可能会设置每日、每周或每月的提现额度限制，确保你的提现金额在限定范围内。
安全验证：在进行提现操作时，务必确保所有信息的准确性，并遵循平台的安全验证流程，以保障资金安全。
通过以上步骤，你可以顺利地将数字货币提现到银行卡中。