拍摄7秒短视频可以使用以下几种方法：
使用专门的短视频拍摄应用
Vine：这是一款在北美非常流行的迷你视频分享应用，它支持竖屏七秒拍摄功能，可以方便地分享短视频。
啪啪奇：中国首款移动视频分享应用，通过版本升级实现了竖屏七秒拍摄功能，降低了移动视频拍摄和分享的门槛。
使用手机自带的录制功能
手机自带相机：大多数智能手机都有自带的相机应用，通常可以在相机应用中找到录制视频的选项。有些手机支持直接录制7秒视频，例如通过长按录制按钮。
使用视频剪辑软件
爱剪辑：这是一款功能强大的视频剪辑软件，适合国内用户，提供视频剪辑、文字特效、去水印等功能。
快剪辑：这是一款免费的PC端视频剪辑软件，操作便捷，适合零基础用户快速学会视频剪辑。
万兴神剪手：这也是一款功能齐全的视频剪辑软件，适合各种用户需求。
会声会影：这是一款专业的视频剪辑软件，广泛应用于电视台和广告制作。
Premiere CC 2017：这是一款专业的视频编辑软件，功能强大，适合专业视频制作。
EDIUS：这是一款电视台常用的视频剪辑软件，功能全面，适合专业用户。
建议
选择适合的应用：如果你主要是在手机上拍摄和分享短视频，建议使用Vine或啪啪奇，因为它们专门为此设计，操作简便。
利用手机自带功能：大多数智能手机都有自带的录制功能，可以快速进行7秒视频的录制。
选择合适的剪辑软件：如果你需要更专业的视频剪辑功能，可以选择爱剪辑、快剪辑、万兴神剪手等软件，它们都有各自的特点和优势。