应用软件上岛的方法如下：
音量上岛
打开手机的【设置】/【声音与触感】。
将“用按钮调整”设置打开，这样音量条就会显示在灵动岛上。
实时活动上岛
打开【设置】/需要上岛的App。
将“实时活动”设置打开。
进入通知设置，将通知改为横幅。
特定应用上岛
例如，美团、饿了么等外卖应用可以通过在订单页面找到待配送的外卖订单，然后分享到灵动岛上。
电话上岛
进入【设置】-【电话】-【来电】，将“横幅”设置打开。
第三方应用支持
随着iOS 16.1的推送，开发者开始提交支持灵动岛的应用，例如微信等。
建议：
确保你的设备支持灵动岛功能。
只开启必要的应用上岛设置，以节省电量。
定期检查是否有新的应用支持灵动岛，并尝试使用这些新功能。