突破屏幕限制软件的方法有以下几种：
使用第三方录屏软件
小虎录屏：功能强大，支持全屏录制、区域录制、摄像头+屏幕录制，且画质清晰。它还提供了一站式视频处理功能，如剪辑、添加贴纸等。
嗨格式录屏大师：提供窗口/应用进程录制功能，支持快捷键操作，录制完成后自动保存视频，并提供预览功能。它支持全屏录制、游戏录制以及麦克风/摄像头录制。
利用沙盒环境
腾讯手游助手：通过在电脑上运行安卓模拟器，可以在虚拟环境中进行屏幕录制。这种方法可以绕过录屏限制，并提供更清晰的录制效果。
物理录制
使用外部设备如数码相机或另一部手机对准需要录制的屏幕进行录制。这种方法虽然简单直接，但会牺牲部分画质。
会议软件的录制功能
利用腾讯会议等在线会议软件的屏幕共享和录制功能，在屏幕共享的同时开启录制，可以避免被App检测到。
修改系统设置
检查手机系统是否限制了截屏和录屏功能，如果是，可以通过修改系统设置来实现截屏目的。
使用强制截屏软件
这类软件可以在手机上对屏幕进行强制截图，通常可以通过全局快捷键或者自定义手势来实现。
虚拟设备模拟录屏
通过虚拟设备模拟录屏功能，可以模拟出一个与真实设备完全不同的环境，从而绕过限制并成功地录制视频。
建议
选择合适的工具：根据具体需求和设备情况，选择最适合的录屏软件或方法。
注意隐私和安全：在使用录屏软件时，确保不会泄露隐私信息，并注意不要损害设备性能。
合法合规：确保所有操作符合相关法律法规，避免使用破解软件等可能违法的行为。