要弄出好看的画质，您可以尝试以下几种方法：
使用视频优化软件
风云视频转换器：通过其“视频优化”功能，您可以调整视频的对比度、亮度、饱和度等参数，以获得更清晰、更鲜艳、更流畅的视频效果。
Windows Movie Makerz：这款视频编辑软件适合新手和资深用户，支持添加特效、调整音频、插入字幕等，能够制作出专业感十足的作品。
Ashampoo Video Optimizer Pro：这款软件能够轻松稳定相机抖动、优化对比度和颜色，以及锐化剪辑，支持分辨率升级、降噪、色彩校正和对比度调整等功能。
使用在线工具
Vmake：这是一个优质的在线工具，可以将低分辨率的视频转化为高品质画面，自动提升视频画质，并应用增强选项如调整亮度、对比度、饱和度和清晰度。
使用图像优化软件
画质修改器软件：这类软件可以调整图像的亮度、对比度、饱和度等参数，支持锐化和降噪处理，提高图像的细节和清晰度。
nEO iMAGING：这是一个对数码照片画质进行改善及效果处理的软件，模拟反转片、反转负冲和多类黑白胶片的效果，简单易用且免费。
使用游戏画质修改工具
极热画质助手国际服：突破系统性能限制，将手机帧率调制到最高，兼容不同型号和游戏版本，提供稳定的画质帧率。
红仙画质助手、 LT画质助手、 盒平画质大师：这些软件可以将游戏画面一键调到120帧，增强游戏体验，且无需root即可使用。
和平精英画质盒子120帧、 画质修改器120帧免费版、 lx画质助手120帧、 cchzpro画质盒子144帧：这些工具提供高帧率游戏体验，支持多个游戏版本，没有封号风险。
使用照片修复和增强工具
一键改图：利用AI技术自动识别并修复模糊、噪点等问题，提供多种滤镜和特效。
Adobe Lightroom：专业的图像修复工具，支持降噪、锐化及色彩调整，适合摄影爱好者和专业摄影师。
VSCO：适合文艺爱好者的图像修复应用，提供多种风格的滤镜，支持细节调整。
Pixlr：提供图像修复和增强功能，适合日常拍摄和旅行纪念照片。
根据您的需求和设备条件，您可以选择上述方法中的一种或几种来提升画质。对于视频，视频优化软件和在线工具通常更为直接和高效；对于图像，图像优化软件和照片修复工具则更加灵活和个性化。