要查看对象的手机，可以采取以下几种方法：
使用手机自带的查找功能
查找我的手机：许多智能手机自带“查找我的手机”功能，通过这个功能可以远程锁定手机、擦除数据或定位手机位置。
家庭共享：如果双方都在使用同一家庭账户，可以通过“家庭共享”功能查看对方手机的位置和使用情况。
使用第三方应用
家长控制软件：这类软件可以帮助家长远程查看孩子的手机使用情况，包括短信、通话记录和应用使用情况。
移动远程监测软件：通过在目标手机上安装这类软件，并通过PC客户端或WEB端进行浏览和操作，可以远程查询手机的状态、文件传输、远程拍照和GPS定位等。
通过手机号码查询
获取IMEI号：在手机的拨号界面输入“*06”可以获取手机的IMEI号，然后联系手机运营商提供这个IMEI号，运营商可能会协助定位手机的位置。
使用专门的手机定位软件
安装并授权：在目标手机上安装定位软件，并授权相关功能，软件可以通过网络定位技术追踪手机的位置。
通过云服务或手机品牌提供的定位服务
查找手机：许多手机提供了“查找手机”或类似的云服务功能，需要在目标手机上开启相关设置，通过登录云服务账号可以查看设备的位置。
检查聊天软件和社交媒体
聊天记录：查看聊天软件的聊天记录，尤其是搜索特定关键词如“晚安”、“想你”等，可以发现对方与其他人的亲密互动。
朋友圈：检查对方的朋友圈设置和互动情况，查看是否有异常的互动对象或被屏蔽的人。
支付记录：查看支付软件的记录，如支付宝、微信支付等，了解对方的消费习惯和可能的约会地点。
检查应用使用情况
应用用电量排行：查看对方手机中各应用的用电量排行，了解对方使用最频繁的应用。
浏览器历史记录：查看浏览器的搜索记录和访问历史，可能发现对方隐藏的秘密。
请注意，以上方法中涉及到的隐私和法律问题需要特别注意，确保在合法和必要的情况下进行。未经他人同意擅自查看对方手机可能会侵犯隐私权，引起法律纠纷。