计算机拆机步骤如下：
关闭电源
确保计算机完全关闭，拔掉电源插头，以防止在拆机过程中触电或损坏硬件。
释放静电
用手触摸金属部分释放身体携带的静电，避免静电损坏敏感的电子元件。
打开机箱
拧下机箱侧盖的螺丝，打开机箱侧盖，将主机平放在工作台上。
拆卸外部设备
拔掉所有外部设备连接线，如显示器、键盘、鼠标等。
拆卸内部硬件
内存：搬开内存条两头的卡锁，往上使劲拔出内存条。
硬盘：拔掉硬盘的两个线头，拧开固定硬盘的螺丝。
显卡：拔掉显卡下方的卡锁，拧开螺丝，往上用力拔出显卡。
CPU：拧开固定CPU风扇的几个角，拿掉风扇，然后取出CPU。
光驱：拔掉光驱的两个线头，拧开固定光驱的螺丝，将光驱拆下来。
电源：拧开固定电源的所有螺丝，将电源和线路一起拿出来。
主板：在确保所有搭载的组件和连接线都已断开后，轻轻抬起主板。
清理与检查
使用毛刷和棉球清理硬件上的灰尘和杂物，注意不要损坏硬件。
重新组装
按照拆卸的相反顺序重新组装硬件。
连接电源与测试
连接电源，打开电脑，进行测试。
建议
在拆机前，最好拍照记录每个螺丝的位置和长度，以便在重新组装时不会遗漏或错误安装。
使用防静电手环可以有效避免静电对内部元件的损害，特别是在处理敏感的电子元件时。
拆机过程中要轻柔操作，避免对硬件造成不必要的损伤。
如果对拆机步骤不熟悉，建议寻求专业人士的帮助，或者参考详细的拆机教程和视频。