一、凌迟（千刀万剐）
通过无数刀割裂犯人身躯，使其痛苦缓慢死亡。最早见于五代时期，辽、金、元、明、清等朝代均列为正式刑法。
二、车裂（五马分尸）
将头与四肢分别绑在五辆车上，由马匹拉扯撕裂身体。商鞅、吴起、赵高等历史人物遭此刑罚。
三、腰斩
从腰部将人斩为两段，主要器官受损导致长时间痛苦。秦朝丞相李斯、明朝方孝孺等著名人物死于此刑。
四、俱五刑
结合砍头、刖足、割手、挖眼、割耳等刑罚，通常在死后执行。汉高祖吕后、明朝袁崇焕等曾遭此刑。
五、剥皮
活活剥去皮肤，早期多在死后进行，后发展为活剥。明朝朱元璋、清朝蓝玉等对贪官实施此刑。
六、烹煮（请君入瓮）
将活人投入沸水或油锅中煮死，常用于重大罪犯的惩罚。唐朝武则天酷吏来俊臣常用此刑。
七、缢首（绞刑）
用绳索勒颈致窒息，相对其他酷刑较为“体面”。岳飞父子、隋炀帝等历史人物被缢杀。
八、抽肠
将肠子抽出并悬挂，任其死亡。汉高祖吕后曾对宠妾戚夫人实施此刑。
九、炮烙（铜柱烤刑）
绑在烧热铜柱上活活烤死，极度痛苦。唐代酷吏杨国忠曾遭此刑。
十、骑木驴（女性专用）
将女性绑在木驴上驱使劳作，兼具羞辱与身体折磨。
补充说明：
执行标准：
部分刑罚如“3600刀”凌迟，因难以执行而成为象征性惩罚。
心理影响：
酷刑不仅导致身体残缺，还通过羞辱、恐惧等手段强化心理控制。
历史演变：
早期酷刑多与维护统治相关，如腰斩用于镇压叛乱，车裂用于重大罪犯。
以上酷刑反映了古代统治者对权力与秩序的极端维护，其残忍性至今仍引发伦理与法律学的讨论。