宁夏中卫是一个融合了自然风光与文化遗产的旅游胜地。以下是一些建议的旅游景点和行程安排：
主要景点推荐
沙坡头景区 特色
：沙坡头是中卫最著名的景点之一，拥有壮丽的沙漠风光。可以参加沙漠滑沙、骑骆驼等活动，还可以欣赏到美丽的日出和日落。
门票：80元。
建议游玩时间：一整天。
五彩丹霞地貌 特色：
以枸杞峡和茶盏峡最为著名，适合徒步和摄影。
宁夏博物馆
特色： 展示宁夏的历史和文化，是了解宁夏过去和现在的绝佳场所。寺口子风景区
特色： 丝绸之路上著名的关口，拥有雄伟壮观的丹霞地貌和深邃的峡谷。腾格里沙漠公园
特色： 集沙漠治理、湿地保护和观光旅游于一体，可以体验沙漠探险、垂钓、观鸟等活动。香山寺
特色： 历史悠久的佛教寺庙，环境清幽，适合礼佛祈福。中宁县万亩枸杞观光示范园
特色： 游览枸杞生态观光园，了解枸杞的生长过程、药用价值及深加工产品。西部影视城
特色： 适合复古风拍照，人少好出片。 交通出行 机场
火车站：中卫火车站和中卫南站，交通便利，可直达多个省会城市。
景区交通：建议包车游玩，人均200-300元/天。
行程安排建议
第一天 上午：游览沙坡头景区，体验沙漠活动。 下午：参观宁夏博物馆，了解宁夏历史文化。 晚上：游览中卫夜市，品尝当地美食。 第二天
上午：探索五彩丹霞地貌，徒步摄影。
下午：前往寺口子风景区，游览峡谷和丹霞地貌。
晚上：返回市区，休息放松。
第三天：
上午：前往腾格里沙漠公园，体验沙漠探险。
下午：游览香山寺，感受佛教文化。
晚上：前往中宁县，游览枸杞观光示范园。
注意事项
最佳出行时间：3-5月或9-10月，气温舒适且沙漠风光最佳。
防晒防沙装备：一定要带齐，避免中暑和沙伤。
餐饮：景区餐饮偏贵，建议准备干粮。
住宿：沙漠露营需找靠谱营地，提前预订。
通过以上攻略，您可以充分体验中卫的自然风光和人文景观，度过一个愉快的假期。