英语时态是表示动作或状态在时间上发生、持续或完成的方式，通过动词形式的变化来体现时间关系。英语时态系统较为复杂，但主要可分为以下几类：
一、基础时态
一般现在时 表示习惯性动作、客观事实或普遍真理。例如：
- The sun rises every day.（自然现象）
- She always helps her friends.（习惯性动作）
一般过去时
描述过去某个具体时间发生的动作或状态。例如：
- I watched a movie last night.
- They visited Paris two years ago.
一般将来时
表示将来某个时间要发生的动作或状态，常与时间状语连用。例如：
- I will call you tomorrow.
- The meeting starts at 3 PM.
二、进行时态
现在进行时
强调当前正在进行的动作，可表示临时性或反复性动作。例如：
- They are studying for the exam.
- I was reading a book when you called.
过去进行时
描述过去某个时间点或时间段正在进行的动作。例如：
- She was writing a letter when the phone rang.
- We were traveling when we got lost.
将来进行时
表示从现在看将来某个时间正在进行的动作，多用于间接引语或条件句。例如：
- He will be arriving at 6 PM.
- If you call now, they will be on the phone.
三、完成时态
现在完成时
强调过去动作对现在的影响或结果。例如：
- I have finished my homework.
- She has lived in London for five years.
过去完成时
表示在过去某一时间点之前已完成的动作。例如：
- By the time we arrived, the movie had started.
- He had finished his project before the deadline.
将来完成时
用于间接引语或条件句，表示从现在看将来某一时间之前已完成的动作。例如：
- She will have finished her thesis by next month.
- If you hurry, you will have finished the task.
四、完成进行时态
现在完成进行时
强调过去动作从过去某一时间开始持续到现在，并可能继续持续下去。例如：
- They have been working on the project for three months.
- I have been learning Spanish for a year.
五、其他特殊时态
过去将来进行时： 表示从过去的角度看将来某一时间正在进行的动作，多用于间接引语。例如： They said they would be meeting us at 5 PM. 过去分词完成时
The letter has been signed, and the meeting started.
总结
英语时态通过动词形式的变化（如be动词和助动词的变形）来表示时间关系，选择时态需根据语境判断动作发生的时间（过去/现在/将来）和动作与时间的关系（持续/完成/进行）。掌握时态需结合时间状语和上下文使用，例如：
用现在进行时表示当前动作：
> The meeting is starting soon.
用现在完成时强调过去对现在的影响：
> I have finished my homework, so I can relax.
建议通过大量练习和实际应用来巩固时态用法，注意时态一致性和语境适应性。