太极拳的入门基本功包括以下几个方面：
步法与身法
太极拳强调身体的柔软与协调，学习正确的步法和身法是基础。常见的步法有前进、后退、左步、右步等，身法包括站桩、沉肩坠肘、贯领顶劲等。
手势与手法
太极拳手势丰富多变，常见的有掌式、拳式、刀式等。通过练习不同的手势，可以培养身体的灵活性和协调性。
呼吸与调息
太极拳注重呼吸调节和内气调理。学习正确的呼吸方法，配合动作的放松和收缩，能够达到调养身心的效果。
意念与动作合一
太极拳学习强调意念和动作的统一，即通过调整意念来引导身体的运动。这样可以增加身体的敏感性和协调性。
松肩垂臂
在练习太极拳时，两肩要自然放松，下垂的胳膊不要有僵硬的感觉。
沉腰坐胯
太极拳强调腰腿间的有机联系，腰部放松，胯部就能灵活。坐胯使整个身体稳定，有利于气沉丹田。
虚灵顶劲
头要虚灵，好像头顶有一根绳子，将整个头部拉起，与地面保持一定的距离。
含胸拔背
含胸使胸腔松软，便于呼吸。拔背使背部挺拔，有助于气沉丹田。
明暗转关
太极拳强调腰为轴心的转动，转关是指两脚之间要转，腰胯之间要转，头颈之间要转。
连绵不断
太极拳要求每个动作连贯自然，丝毫不差。
松静功
头脑要静，身体要松，这是太极拳最基本也是最主要的要求。不松不静，全身紧张、僵硬，是练不好太极拳的。
桩功
又称“站桩”，即双腿站立练功。桩功最基本的是马步桩，又称“无极桩”。即双腿分开，略宽于肩，脚尖向前，屈蹲成马步。
柔功
通过旋转、缠绕、牵拉等肢体动作，揉活全身筋骨，充分伸缩肌肉，抻筋拔骨，以增强身体的柔韧性、灵活性与协调性，防止骨骼僵化与肌肉萎缩。
这些基本功是学习太极拳的基础，建议初学者每日抽出15到30分钟进行基本动作练习，选择安静的地方，保持身心放松，循环练习。