外地牌照在北京的限制主要包括以下几点：
进京证件申请次数限制
外地车辆进入北京需要办理进京证，每年只能申请12次，每次办理的进京通行证有效期最长为7天。
区域限制
外地车辆进入北京市五环路（含）以内道路行驶，需遵守单双号限行规定。
外地车辆在六环路（不含）以内道路行驶，必须办理进京证。
特定区域如灵境胡同东段、前门东路等全天禁止外地号牌机动车通行。
时间限制
外地车辆在工作日早晚高峰时段（7:00-9:00, 17:00-20:00）禁止在五环路以内道路行驶。
外地货车每天6:00-24:00禁止在六环路以内道路通行，0:00-6:00在六环路以内道路行驶的外地号牌货车（运输鲜活农产品的货车除外）需办理进京证。
禁停和禁行限制
未办理进京通行证或进京通行证超过有效期，在限行区域内支路等级以上城市道路停放的，将扣减当年可办理进京通行证的天数。
未办理进京通行证或进京通行证超过有效期，进入限行区域道路行驶的，认定为“违反禁令标志指示行驶”的违法行为，将依法处罚。
环保标准
外地车辆需符合北京市机动车排放标准，未达到标准的车辆将禁止在北京市行政区域内行驶。
这些限制措施旨在缓解北京市的交通压力，保障道路交通安全和畅通。建议外地车主提前了解并遵守相关限行规定，以免受到处罚。