唐代的一里长度是一个历史度量单位，其具体数值在历史文献中存在不同记载，但综合权威资料可得出以下结论：
主要标准
- 唐太宗时期以双步（左右脚各迈一步）为长度标准，规定“三百步为一里”，并结合“一步相当于1.5米”的换算关系，得出唐代一里约等于 454.2米。
其他参考依据
- 郭锜墓志记载“300步一里，一步相当于1.5米”，按此计算唐代一里为 459米（306厘米/尺 × 5尺/步 × 300步）。
- 不同文献因测量标准差异，数值略有不同，但454.2米是最为广泛认可的标准。
历史演变对比
- 秦汉时期一里约415.8米，隋唐时期略有增加至530-540米，明清时期进一步缩短至576米。
综上，唐代一里最标准的换算值为 454.2米，这一数据在多份权威资料中均有提及。