培养计算机速录技能可以通过以下几个步骤进行：
掌握基本键盘操作技巧
初学者应首先学习正确的键盘操作姿势和指法，以便能够快速而准确地击键。可以通过练习打字游戏和软件来熟悉键盘布局和指法。
提高打字速度和准确性
使用在线打字练习软件或参加打字比赛来提高打字速度和准确性。这些工具可以帮助你持续练习，并在短时间内看到明显的进步。
学习常用计算机快捷键
掌握常用的计算机快捷键可以显著提高速录效率。例如，学会使用复制、粘贴、插入等快捷键可以节省大量时间。
熟悉常见词汇和术语
通过不断练习和实践，逐渐熟悉各种常见词汇和术语的拼写，这样可以进一步提高速录的准确性和效率。
盲打练习
盲打即击键时不看键盘，这样可以培养手对键盘的精确控制能力。可以从练习单个字母开始，逐步过渡到短语和句子。
多键并击练习
双手多个手指同时击打不同的键位，这样可以提高录入速度。开始时可能需要慢一些，但随着练习的深入，会逐渐养成习惯。
看打练习
在练习时看着文章，快速、连续地输入。这样可以锻炼录入速度，并且培养快速录入状态。注意不要一边打一边看屏幕或修改错误。
听打练习
听打即先录入所有的内容，即使录入的是同音字也可以，然后将瞬间的语音信息完整记录。可以通过听新闻广播、看电影或电视的台词、听歌曲等方式进行练习。
练习记忆力和听力
提高听打和记下的效率，可以通过练习记忆常用词汇和短语来实现。此外，多听多练也有助于提高听力的敏感度。
加入速录社群和交流
加入速录学习的社群或论坛，与其他速录员交流经验和技巧，可以获得更多的学习资源和动力。
保持耐心和坚持
速录是一项需要长时间练习的技能，只有坚持不懈地练习才能达到良好的速录水平。可以设定短期和长期的目标，不断挑战自己。
通过以上步骤，你可以逐步培养起计算机速录技能。记住，练习是提高速录水平的关键，保持积极的心态和耐心，不断挑战自己，最终会取得满意的成果。