计算机系统自检主要通过以下几种方法进行：
POST（Power On Self Test）自检
定义：当计算机接通电源时，CPU会自动运行主板上ROM芯片内固化的BIOS程序，进行一系列的硬件自检，称为POST。
自检内容：包括对CPU、系统主板、内存、系统ROM BIOS、CMOS配置、视频控制器、键盘、软驱、硬盘及CDROM子系统等的测试。
处理方式：如果发现有错误，系统会根据错误的严重程度进行处理，严重故障会导致停机，非严重故障则给出提示或声音报警信号。
Windows系统自检
运行命令：
打开“运行”对话框（Win + R），输入`chkntfs /T:0`来设定自检等待时间为零，或自定义等待时间。
输入`CHKNTFS /X C:`来忽略对C盘的扫描，输入`CHKNTFS /D C:`来恢复对C盘的扫描。
使用工具：
使用Windows自带的“性能监视器”（perfmon /report）来进行系统分析，生成详细的硬件和软件信息报告。
使用Windows 11的“设置”中的“更新和安全”选项来检查系统更新，并在更新安装完成后重新启动计算机。
BIOS设置
进入BIOS：通常通过按Delete键或F2键进入BIOS设置。
自检选项：
在“Advanced BIOS Features”中，找到“Quick Power On Self Test”并设置为“Disabled”可以禁用快速开机自检。
第三方工具
Dism命令：
使用Dism命令进行系统文件和映像文件的扫描和修复，例如输入`Dism /Online /Cleanup-Image /ScanHealth`和`Dism /Online /Cleanup-Image /CheckHealth`来检查系统文件的完整性。
建议
定期自检：建议定期进行系统自检，以确保硬件设备的正常运行。
谨慎修改BIOS设置：在修改BIOS设置前，务必了解相关风险，以免造成系统不稳定。
使用专业工具：在遇到复杂问题时，可以使用第三方工具进行深度检测和修复，但需谨慎操作。