电脑可以连续运行的时间 取决于多种因素，包括硬件配置、使用环境、散热条件以及个人的使用习惯等。以下是一些相关信息的总结：
一般建议
对于台式电脑，如果只是短时间不使用，建议设置为休眠状态，20分钟以内不使用电脑可以保持待机状态，1小时以上则建议关闭电脑。
对于笔记本电脑，充满电的情况下一般能正常使用三小时左右，如果一直连接外接电源则可以持续使用。
长时间运行
正常情况下，电脑可以连续工作3天（72小时），但长时间运行会缩短硬件寿命，可能会出现死机等问题。
台式电脑在正常工作环境下，核心组件如处理器、内存、硬盘等能够支持较长时间的连续运行，但具体能够持续多久不关机没有明确规定。
笔记本电脑在充满电且连接外接电源的情况下，可以长期运行而不需要关机，但建议定期休息以防止过热。
硬件影响
长时间不关机可能导致电脑零部件损坏，尤其是显卡、硬盘和显示器等硬件。
电脑长时间运行后，机箱内部容易积累灰尘，可能造成精密零部件的损坏。
节能和保养
电脑在不工作的情况下不关机，会消耗能源并影响其有效使用期，因此建议在电脑不工作的时候关机。
定期关机重启可以清理内存，延长硬盘寿命，防止缓存堆叠导致的系统崩溃问题。
综上所述，虽然电脑在理论上可以连续运行较长时间，但为了延长硬件寿命、保持良好散热和节能，建议定期关机休息。具体运行时间应根据实际使用情况和电脑配置来决定。