笔记本电脑的更换周期 通常在3到5年之间，但具体时间取决于个人的使用情况和维护情况。如果只是用于办公和简单的休闲娱乐，并且注重保养和维护，笔记本电脑可能可以用到5年以上。然而，如果经常进行高强度的工作，例如视频编辑或玩3A游戏，笔记本电脑的寿命可能会大幅缩减。此外，当笔记本电脑的硬件配置落后，导致处理工作时力不从心时，也是考虑更换新机的时机。
综合考虑，如果您的笔记本电脑能够稳定运行，并且满足您的日常需求，没有出现严重的性能问题或维修成本过高的情况，那么可以继续使用。但如果您的工作或娱乐需求对硬件性能有较高要求，或者电池续航时间明显下降，那么可能需要更频繁地考虑更换新笔记本电脑。
最后，随着科技的不断进步，新的笔记本电脑在性能、设计和功能方面都在不断更新。如果您对新技术感兴趣，可能希望每隔几年就更新一次笔记本电脑，以保持与最新技术的同步。