在期货交易中，并没有一种技术可以被认为是“最好”的，因为不同的技术分析工具都有其独特的优点和适用场景。以下是一些被广泛使用且有效的期货技术分析方法：
MACD指标：
MACD（Moving Average Convergence Divergence）是一种趋势指标，通过计算短期移动平均线与长期移动平均线之间的差值来判断市场的趋势和买卖信号。MACD线从下向上穿过零轴时，市场可能进入多头行情；当MACD线从上向下穿过零轴时，市场可能进入空头行情。
移动平均线（MA）：
移动平均线通过计算特定时间段内的平均价格来识别市场的趋势方向。短期和长期的移动平均线交叉常被用作买入或卖出的信号。例如，当短期移动平均线从下方穿越长期移动平均线时，这被称为金叉，可能预示着上升趋势的开始；反之，当短期移动平均线从上方穿越长期移动平均线时，称为死叉，可能预示着下降趋势的开始。
相对强弱指数（RSI）：
RSI是一种动量指标，用于衡量价格变化的速度和幅度，从而判断市场是否处于超买或超卖状态。RSI的数值范围在0到100之间，一般认为超过70表示市场超买，低于30表示市场超卖。RSI可以帮助交易者确定入场或离场的参考点。
K线图分析：
K线图是技术分析中最常用的图表类型之一，它能够显示在特定时间周期内的开盘价、最高价、最低价和收盘价。通过观察K线图的形态，如锤子线、射击之星、吞没形态等，可以推断市场的情绪和可能的价格反转点。
布林带（BOLL）：
BOLL指标通过计算股价的标准差和上下轨来分析市场的走势和买卖信号。当股价跌破下轨时，市场可能进入空头行情；当股价上穿上轨时，市场可能进入多头行情。
KDJ指标：
KDJ（随机指标）通过计算一段时间内的最高价、最低价和收盘价之间的关系来判断市场的买卖信号。当K线从下方向上穿过D线时，市场可能进入超卖状态；当K线从上方向下穿过D线时，市场可能进入超买状态。
波浪理论：
波浪理论侧重于市场行为背后的心理层面，认为价格走势遵循特定的循环模式。这种理论可以帮助交易者识别市场的主要趋势和次要趋势，从而制定相应的交易策略。
艾略特波浪：
艾略特波浪理论是波浪理论的一种扩展，通过分析市场价格的波动来预测未来价格走势。这种理论认为市场价格的波动遵循一种可预测的重复模式。
选择哪种技术最好，取决于个人的交易风格、市场状况及个人经验。对于初学者来说，从学习基础图表分析开始可能更为实际，随着经验积累，再逐步探索更复杂的技术工具。此外，结合多种技术分析方法，可以提高交易决策的准确性和可靠性。