在PS软件中调整背景可通过以下多种方法实现，具体操作及技巧如下：
一、基础背景替换方法
色相/饱和度调整 - 打开图像后，通过菜单栏【图像】→【调整】→【色相/饱和度】，或使用快捷键Ctrl+U（Windows）/Cmd+U（Mac）。
- 可实时预览调整效果，拖动滑块改变整体色调、饱和度和明度。例如降低红色背景的饱和度可使其更柔和。
背景色填充
- 选择【图像】→【填充】，在弹出框中选择前景色（如白色/蓝色）或导入新图片。
- 对于复杂背景，可先抠图再填充。
渐变背景替换
- 使用【渐变工具】（G）创建线性或径向渐变，填充新背景图层。
- 通过调整渐变方向和颜色组合，可营造专业感或柔和氛围。
二、抠图后背景替换技巧
快速选择工具
- 按W键选择主体，按住Alt键可精确减去选区，适合人像和复杂背景。
魔棒工具优化
- 使用魔棒工具选中背景后，按Ctrl+Shift+I反选，再复制到新图层。
- 对于毛发等细节，可先用【优化边缘】功能柔化过渡。
通道抠图法
- 通过【通道】面板选择背景色通道，复制到新图层并填充背景色。
三、背景调整进阶技巧
曲线/色阶统一色调
- 新建曲线或色阶图层，调整RGB通道使背景与主体色调一致。
色彩平衡微调
- 添加色彩平衡图层，微调红、绿、蓝三个通道，增强画面层次感。
局部调整与修饰
- 使用【画笔工具】或【橡皮擦工具】精细修复边缘，或添加阴影、高光提升真实感。
四、注意事项
图层管理： 建议先复制原始图层进行操作，方便后期修改。 保存格式
色彩心理学：不同颜色可传递情感，如蓝色营造专业感，红色增强视觉冲击。
通过以上方法组合使用，可灵活实现背景替换与调整，提升照片整体效果。