求实计价软件的估价流程如下：
定额计价
新建文件，选择定额计价工程模板。
选择专业单位工程，定义工程信息。
选择预算表录入定额号和工程数量。
选择材料表根据造价信息进行调价。
选择费用表，按规定费率计取费用。
表格输出，打印预算表格完成操作。
清单计价
新建文件，选择清单计价工程模板。
选择专业单位工程，定义工程信息。
根据需要创建项目的清单计价模板，注意不同年度模板有所差异，建议选择合适的模板。
建议在实际操作中，根据具体项目类型和需求选择合适的计价方式，并确保模板设置正确，以便准确完成估价工作。如果遇到问题，可以联系软件提供商或专业人士寻求帮助。