一、Windows系统
任务管理器查看 - 按 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，切换到「详细信息」选项卡。
- 找到目标程序对应的进程，查看其PID（进程标识符）。
- 打开命令提示符（CMD），输入 `netstat -ano | findstr PID`（如PID为8336）即可显示对应的端口号。
360安全卫士查看
- 打开360安全卫士，进入「流量防火墙」功能。
- 在「网络连接」中找到目标软件，查看其「目标端口」信息。
命令提示符直接查询
- 输入 `netstat -ano | findstr ：端口号`（如8080）或 `netstat -aon | findstr LISTENING`，可快速定位端口与进程的对应关系。
二、Linux系统
netstat命令
- 打开终端，输入 `netstat -tuln | grep ：端口号`（如80）或 `netstat -tulnp | grep LISTEN`，显示监听端口及进程信息。
- 替代工具：`ss -tuln | grep ：端口号`（速度更快）。
lsof命令
- 输入 `lsof -i ：端口号`（如8080），可查看占用该端口的进程名称、PID及内存使用情况。
三、macOS系统
活动监视器
- 打开「活动监视器」，切换到「网络」标签页，可查看进程与网络连接的对应关系。
终端命令
- 输入 `lsof -i ：端口号` 或 `netstat -an | grep ：端口号`，获取进程信息。
四、注意事项
权限问题：
部分命令（如 `lsof`）需管理员权限，执行时可能提示权限不足，需在终端使用 `sudo`。
防火墙限制：
部分端口可能被防火墙屏蔽，需先配置允许相关端口的通信。
第三方工具：
如TCPView（Windows）、Wireshark（跨平台）等，可提供更直观的可视化界面。
通过以上方法，可快速定位软件占用的端口号及对应进程，辅助网络调试与安全分析。