如果您忘记了手机应用或系统应用的密码，可以尝试以下方法来重置或解锁：
使用生物识别
如果您的设备支持指纹或面部识别，可以尝试使用这些生物识别功能来解锁应用或系统。
密码重置
打开应用的设置界面，找到“忘记密码”或“重置密码”选项。
按照提示输入关联的邮箱、手机号或回答密保问题来重置密码。
恢复出厂设置
备份重要数据（如联系人、短信、图片等），然后进行恢复出厂设置。这将清除所有应用锁密码和数据。
注意：恢复出厂设置会删除所有个人数据，请确保已备份重要信息。
卸载重装
卸载带有应用锁的应用，然后重新安装。这通常可以解除应用锁，但可能导致数据丢失。
对于系统级应用，如华为应用市场，可能需要单独备份数据后进行恢复出厂设置。
第三方工具
市面上有第三方解锁工具，但使用这些工具存在数据安全和隐私泄露的风险，请谨慎使用。
官方帮助
访问手机厂商的官方网站或联系客服，可能有官方提供的解决方案。
ADB命令
技术熟练的用户可以尝试使用ADB命令来移除密码，但这需要电脑操作，并有一定的风险。
请根据您的设备和应用情况选择合适的方法。如果上述方法均无法解决问题，建议联系设备制造商或应用的技术支持获取进一步帮助。