要阻止半夜聊天软件，你可以采取以下几种方法：
使用防火墙
大多数防火墙都能够阻止聊天软件的网络访问。你可以使用像“网络爸爸”或“360”等网络管家软件来配置防火墙规则，禁止聊天软件的网络活动。
组策略编辑器
通过组策略编辑器（gpedit.msc）可以禁用特定的聊天软件。你需要找到聊天软件的启动文件名称，并在组策略中将其添加到禁止运行的应用程序列表中。
使用网管软件
利用大势至等网管软件，可以一键禁止所有主流或非主流的聊天软件。软件会自动识别并阻止这些应用程序的网络访问。
定时关机功能
使用定时关机3000等工具，可以设置电脑在特定时间段内自动关机，从而间接阻止聊天软件的使用。
手机设置
对于手机用户，可以在手机QQ等聊天软件的设置中启用夜间防骚扰模式，这样在晚上就不会收到聊天通知。
第三方工具
还可以使用一些第三方工具如Pillow、Digi Detox和Noisli等，这些工具可以帮助你监控和管理晚上的屏幕时间，减少聊天软件的使用。
建议
选择合适的方法：根据你的具体需求和环境选择最适合的方法。如果你希望全面禁止所有聊天软件，使用网管软件可能最为方便。如果你只想针对某个特定的软件进行限制，组策略编辑器或防火墙可能更合适。
定期检查和更新：随着新聊天软件的不断出现，你可能需要定期检查和更新你的阻止策略，以确保它们仍然有效。
考虑用户体验：在实施这些措施时，要考虑到它们对用户的影响，避免对正常工作或学习造成不必要的干扰。