一、通过任务管理器结束360相关进程
常规结束进程 - 按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，切换到“进程”标签页，找到所有包含“360”的进程（如360安全卫士、浏览器等），右键选择“结束进程”。
- 注意：直接结束核心进程可能导致系统不稳定或功能异常，建议优先通过系统配置禁用相关服务。
强制关闭进程（谨慎使用）
- 按下 `Ctrl + Alt + Del` 进入任务管理器，选择“进程”标签页，找到360相关进程后，右键选择“结束进程”。
二、通过系统配置禁用360相关服务
打开系统配置工具
- 按下 `Win + R` 打开运行框，输入 `msconfig` 回车，进入系统配置窗口。
禁用360相关服务
- 在“服务”选项卡中，勾选“隐藏所有Microsoft服务”，找到所有与“360”相关的服务（如 `Q360AMPPL`），取消勾选后重启电脑。
三、彻底卸载360软件
通过控制面板卸载
- 进入“控制面板” > “程序和功能”，找到360安全卫士、浏览器等组件，逐一卸载。
使用卸载工具
- 在360安全卫士内使用“卸载360”功能，或通过 `cmd` 命令行运行 `360safe\Uninst.exe` 进行强制卸载。
删除残留文件
- 卸载后，手动删除360安装目录（如 `C:\Program Files\360`）及注册表相关项（需谨慎操作）。
四、防止360自动启动
任务管理器禁用启动项
- 按下 `Ctrl + Shift + Esc`，在“启动”选项卡中禁用所有360相关项目。
系统配置禁用自启动
- 在 `msconfig` 的“启动”选项卡中，取消勾选360相关程序的自动启动权限。
注意事项
谨慎结束核心进程： 直接结束系统关键进程可能导致蓝屏或功能失效，建议优先通过系统配置禁用服务。 彻底卸载
权限问题：部分操作需以管理员身份运行，建议在开始菜单搜索框输入 `cmd` 后右键选择“以管理员身份运行”。
通过以上步骤，可有效取消360进程及软件，恢复系统性能。若仍存在异常，建议通过微软官方支持或专业杀毒软件进一步排查。